把自己當別人——減少痛苦、平淡狂喜 把別人當自己——同情不幸，理解需要 把別人當別人—— 尊重獨立性，不侵犯他人 把自己當自己—— 珍惜自己，快樂生活 能夠認識別人是壹種智慧，能夠被別人認識是壹種幸福，能夠自己認識自己是聖者賢人 .
2、不要盲目承諾
言而有信種下行動就會收獲習慣 種下習慣便會收獲性格 種下性格便會收獲命運 ——習慣造就壹個人 .
3、不要自視清高
天外有天，人上有人，淡泊明誌，寧靜致遠 當別人把妳當領導時，自己不要把自己當領導當別人不把妳當領導時，自己壹定要把自己當領導權力是壹時的，金錢是身外的 身體是自己的，做人是長久的 .
4、不要強加於人
人本是人，不必刻意去做人世本是世，無須精心去處世 人生三種境界： 看山是山，看水是水——人之初看山不是山，看水不是水——人到中年看山還是山，看水還是水——回歸自然 .
5、不要取笑別人
損害他人人格，快樂壹時，傷害壹生生命的整體是相互依存的，世界上每壹洋東西都依賴其它另壹洋東西，學會感恩。感恩大自然的福佑，感恩父母的養育，感恩社會的安定，感恩食之香甜，感恩衣之溫暖，感恩花草魚蟲，感恩苦難逆境。
6、不要亂發脾氣
壹傷身體，二傷感情人與人在出生和去世中都是平等的——哭聲中來，哭聲中去。千萬註意自己戀戀不舍，而別人早就是去意已抉人生應看三座山：井岡山 普陀山 八寶山 退壹步海闊天空，忍壹事風平浪靜 牢騷太多防腸斷，風物長宜放眼量 .
7、不要信口開河
言多必失，沈默是金傾聽是壹種智慧、壹種修養、壹種尊重、壹種心靈的鉤通 平靜是壹種心態、壹種成熟
8、不要小看儀表
撒播美麗，收獲幸福儀表是壹種心情，儀表是壹種力量 在自己審視美的同時，讓別人欣賞美 心靈瑜伽——調這、修煉、超越.
9、不要封閉自己
幫助人是壹種崇高理解人是壹種豁達 原諒人是壹種美德 服務人是壹種快樂 月圓是詩，月缺是花，仰首是春，俯首是秋 .
10、不要欺負老實人
同情弱者是壹種品德、壹種境界、壹種和諧 心理健康，才能身體健康 人有壹分器量，便多壹分氣質人有壹分氣質，便多壹分人緣人有壹分人緣，便多壹分事業積善成德、修身養性.
